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Inhalt

Lisa bringt dir die Grundprinzipien von dieser Balance Haltung näher. Sie erklärt aus ihrem reichen Erfahrungsschatz ihrer langjährigen Unterrichtserfahrung. Was gilt es zu beachten? Wie findest du in deine Balance? Was solltest du hier auf keinen Fall machen? Auf all diese Fragen findest du hier eine Antwort! Viel Spaß beim Üben!

Über den Trainer/Lehrer

Lisa gehört zu den erfahrensten Yogalehrerinnen in Graz. Sie unterrichtet schon seit vielen Jahren Yoga und leitet das Studyo. Mit viel Herz und Empathie führt sie ihre TeilnehmerInnen durch ihre Stunden. Fließendes Vinyasa Yoga in Verbindung mit Elementen der Yogatherapie sind fixer Bestandteil ihrer Stunden. Mit TheraYoga hat sie eine eigenen Yoga Methode entwickelt, die Yoga mit funktionellem Training verbindet. Ihr Unterricht ist authentisch, herzlich und eine Prise Humor ist immer dabei!