Modul 1: Grundlagen/Basic Übungen
Preis
15,00 € | Einzelticket |
45,00 € | PilatesLernen Kurs |
Inhalt
Pilates Grundkurs mit Michi Fischer - 6 Online Einheiten à 60 Minuten Du erlernst die Pilatesgrundlagen, alle Basicübungen und viele Aufbauübungen.
Im Package bekommst du den ganzen Kurs um 45 € (buche die Karte 'PilatesLernen Kurs').
Du kannst auch vorab eine PilatesLernen Live Stunde bei mir buchen (25 €), zum Kennenlernen und für deinen ersten Einblick ins Pilates.
Einzeln: Modul 1 / 15 €, Modul 2-6 jeweils 9 €.
Im Anschluß an den Kurs kannst du an allen unseren Pilateseinheiten im Livestream oder Online teilnehmen. Die Anmeldung machst du auf unserer Webseite: https://www.gesundheitlernen.at/ direkt über den Stundenplan, du wirst von Eversports weitergeleitet. Sowohl mit der Membercard, als auch mit dem 10er Block kannst du an allen Bewegungseinheiten teilnehmen.
Über den Trainer/Lehrer
Ich unterrichte Pilates seit 2011 und kombiniere meine Einheiten mit Faszientraining, Rückenfit, Hals-Nacken-Übungen und Kleingeräten (Theraband, Pilatesrolle, Overball, Faszienrolle).