Deep Stretch Flow - happy hips
Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
(e) motion • the yoga spot
Lehrer:in
Lara
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Deep Stretch Flow mit Fokus auf Hüftöffner
Gib dir die Chance los zu lassen. Tiefsitzende Emotionen und Gefühle dürfen in dieser Klasse losgelassen werden.
Warum ist es wichtig die Hüfte und Beine zu dehnen? - das Öffnen der Hüfte bringt Beweglichkeit in deinen untern Rücken - der Rücken wird entlastet und Verspannungen gelöst - Blockaden und Altlasten werden gelöst - Energie kann besser fließen
