Yin Yoga für die Hüfte - Yin Yoga for the hip
Video
Sport
Online Klasse
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Maktub Yoga
Lehrer:in
Lisa
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Diese Klasse beinhaltet viele Hüftöffner. Mit dieser Praxis möchten wir auch den Fokus auf den Moment trainieren und so jede Minute bewusster wahrnehmen. This class contains many hip openers. WIth this practice we want to find our focus in the very moment to live every Minute of live with more awarness.Über den Trainer/Lehrer
"Ich habe Yoga in meinem Auslandsjahr in Spanien entdeckt. In einem anderen Land zu leben gibt einem die Möglichkeit sich kennen zu lernen und neu zu definieren. Außerdem ist Zeit neue Dinge auszuprobieren. Also fing ich mit Yoga an. Plötzlich fand ich den langersehnten Fokus und aus Chaos wurde Ordnung. Durch Yoga lernst du nicht nur deinen Körper kennen, du befasst dich auch mit deinem Geist und durch die Hilfe des Yogalehrers wirst du Schritt für Schritt angeleitet beides in Balance zu bringen. Ich bin ein Fitness-Fan. Ich will meinen Körper fit halten, allerdings nur mit Sinn und Verstand. Deswegen Yoga."
