Yoga für mehr Kraft & Balance
Video
Sport
Hatha Yoga
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
stadtyogini - Inklusives Yoga
Lehrer:in
Patricia
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
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Preis
| 13,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Kraftvoll, klar & ausdauernd Diese Praxis hilft dir dabei, dich gut in dir zu verankern, dich zu konzentrieren und kraftvoll deine "Frau" zu stehen. - alternierendes atmen - Schultermobilisation - klassische Sonnengrüsse - Standbalance - Stützhaltung für Kraft und Ausdauer - Endentspannung Levels: Fortgeschritten Props: 1 Block, 1 Decke Dauer: 75 Minuten
Über den Trainer/Lehrer
Gründerin von Stadtyogini und dem Feel. Move. Balance. Yoga Mentoring. Ihr Motto: Nur wenn du spürst was dich bewegt, kannst du in Balance kommen & bleiben. FEEL. MOVE. BALANCE.
