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Inhalt

Das zweite Chakra das Svadhisthana Chakra (Sakralchakra) steht im Zusammenhang mit Lebensfreude und Lebenslust passend dazu diese Einheit!

• Folgende ätherische Öle sind passende Begleiter für deine Sakral-Chakra Yoga Praxis: Blutorange, Jasmin, Kardamom, Myrte, Rose, Rosenholz, Sandelholz, Tonka, Vetiver, Ylang-Ylang, Zeder, Melisse officinalis, Zypresse

Das dritte Chakra das Manipura Chakra (Naber- oder Solarplexus Chakra) steht im Zusammenhang mit Lebensenergie, Mut, Selbstbewusstsein, Willenskraft, Vitalität, Zeilstrebigkeit - Ziele erreichen, Disziplin, (Durchsetzungs-)Kraft, Tatkraft aber auch mit Handlungsfähigkeit - es gibt uns das Gefühl, dass wir Macht über unser eigenes Leben haben; ,, Motivation, Ausdauer, Lebensenergie, , Begeisterungsfähigkeit, mentale Stärke, Kritikfähigkeit!

• Folgende ätherische Öle sind passende Begleiter für deine Nabel-Chakra Yoga Praxis: Anis, Fenchel, röm. Kamille, Kampfer, Koriander, Lavendel, Muskatellersalbei, Myrrhe, Nelke, Oregano, Pfeffer, Rosmarin, Sandelholz, Thymian, Zimt, Zitrone

Viel Spaß beim Entdecken!

Ich freu mich wie immer über eure Rückmeldungen und Erkenntnisse!

Namasté Isabella

Über den Trainer/Lehrer

Studio Inhaberin, Retreat Leiterin, Yoga Lehrerin, Meditations- & Mentaltrainerin