Beckenboden & Mulhabanda
Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
76 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
OM&CO Yogastudios
Lehrer:in
Tania
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 36,00 € | 3er Schnupperblock (2 Monate ab der 1. Buchung gültig) |
| 80,00 € | 5er Block - 6 Monate gpltig |
| 150,00 € | 10er Block - 6 Monate gültig |
| 99,00 € / Monat | Jahresabo unlimited Yoga |
Inhalt
Unsere Adduktoren spielen eine große Rolle bei der Stabilität des gesamten Hüftbereichs und auch dem Beckenboden. Energetisch gesehen arbeiten wir hier an den Mulhabanda. Wir kräftigen sie erst und gehen dann in die Öffnung.
Über den Trainer/Lehrer
Tania Wimmer ist gebürtige Neuseeländerin und wohnt in Kitzbühel (Österreich). Sie ist Gründerin und Inhaberin der OM&CO Yogastudios, die Organisatorin des Yogafestival Kitzbühels, Magical Woman Retreat und Ausbilderin von Yogalehrern. Durch ihre jahrelange Erfahrung im Bereich Yoga, Ernährung und Heilkunde kann sie sich individuell an die Bedürfnisse ihrer Kunden anpassen und gestaltet ihre Yogastunden und Workshops mit Herz, Leidenschaft und Spass am Leben.
