Kickstart van 7 juni
Video
Sport
Yogalates
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Niederländisch
Anbieter/Studio
EVA'Z yoga & pilates
Lehrer:in
Eva
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Tijdens deze les worden aan de pilates oefeningen een aantal yoga houdingen toegevoegd. De focus is op het versterken van de core, waardoor je uiteindelijk mobieler bent. Deze les is een combinatie van een paar yoga oefeningenDe les wordt gegeven door Eva en duurt 30 minuten.
Über den Trainer/Lehrer
Eva van der Zouwen is de oprichtster en het gezicht van EVA’Z Yoga en Pilates in Heemstede. Zij heeft zich door de jaren heen laten inspireren door onder andere Robert Boustany, Neva Ingalls, Ana Forrest, Sarah Powers, Shiva Rea, Max Strom, Simon Park en David Swenson. Deze ervaringen vormen de basis voor de pilates en yogastijlen die bij EVA’Z Yoga & Pilates gegeven worden.
