SMOOTH IN DEN GELENKEN - VINYASA FLOW - 61 Min
Preis
| 0,00 € | EGYM Wellpass Member - falls du kein Member bist, verrechnen wir dir die Stunde |
| 0,00 € | Für TN von Workshops, Yoga-Retreats, Yoga-Fortbildungen, auf Einladung: 10 Tage YOGA FOR FREE* !! |
| 12,00 € | 1x Yoga nur |
| 22,00 € | 2x Yoga nur |
| 29,00 € | 3x SCHNUPPERN nur beim 1. Besuch |
| 45,00 € | MONATSKARTE YOGA |
| 55,00 € | 5er Karte nur |
| 80,00 € | 10er STUDENTENKARTE (bis 28 J.) + RENTNER (ab 67) nur |
| 89,00 € | COMMUNITY 10er Karte. (Kauf innerhalb einer Woche nach deiner letzten Karte.) |
| 100,00 € | 10er Karte nur |
| 250,00 € | HALB-JAHRESKARTE Specialpreis bis 31.12.24 NUR |
| 390,00 € | JAHRESKARTE Specialpreis bis 31.12.24 NUR |
| 690,00 € | JAHRESKARTE regulärer Preis. So viel Yoga wie du magst - unlimited! |
| 39,00 € / Monat | YOGA MONTHLY JAHRESMEMBERSHIP |
| 39,00 € / Monat | HALBJAHRES MEMBERSHIP |
Inhalt
SORRY, DER TON SCHLUCKT MANCHMAL EINIGE SILBEN. Das Headset hat den Geist aufgegeben...aber man versteht alles und es gibt einige richtige Fans dieser Stunde! :-) DANKE für Eure wiederholte Teilnahme! <3
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Diese Stunde ist gut, wenn du im Nacken, Schultern, Hüfte Bewegung und Dehnung möchtest. Alles eingebettet in fließende Vinyasas, die den Körper stärken und dehnen zur gleichen Zeit.
In den Yoga Flow Gruppenstunden werden sowohl sanfte als auch fortgeschrittene Asanas unterrichtet - im guten Mix und auf die Gruppe abgestimmt. Da wir alle unterschiedliche Stärken und Schwächen haben, achtet jeder selbst auf seine Grenzen und geht moderat und achtsam mit sich um.
Wir starten mit Atem- oder Achtsamkeitsübungen, gefolgt von Sonnengrüßen und - je nach Schwerpunkt der Stunde - mit unterschiedlichen Asanas. Wir schließen mit einer Meditation und Savasana die Yoga-Einheit ab. Stressreduktion steht klar im Vordergrund zusammen mit Freude an der Bewegung.
Veronikas Stunden sind getragen von Humor, Leichtigkeit und viel Lebensfreude, die ansteckend ist.
Auf der Web-page www.mahashakti-yoga.de findest du alle Angebote des MahaShakti Yoga Studios.
