Backcare - Kopf, Nacken, Schultern
Video
Sport
Hatha Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
stadtyogini - Inklusives Yoga
Lehrer:in
Patricia
Verfügbarkeit nach Kauf
72 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 13,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Bist du halsstarrig? Trägst du eine Last auf deinen Schultern? Stehst du unter (Dauer-) Spannung. . Sanfte Sonnengrüsse mit Fokus auf der Schulterkraft und Schulteröffnung, Marmapunkttheraphie im tiefer zu gehen und Augenübungen für einen entspannten Blick. Ich wünsche dir viel Freude beim Üben. Dauer: 75 min Du brauchst: 2 Blöcke und eine Decke Für alle Levels geeignetÜber den Trainer/Lehrer
Gründerin von Stadtyogini und dem Feel. Move. Balance. Yoga Mentoring. Ihr Motto: Nur wenn du spürst was dich bewegt, kannst du in Balance kommen & bleiben. FEEL. MOVE. BALANCE.
