Videothek Deep Rest mit Mia

Deep Rest mit Mia

Video
Sport
Yoga
Dauer
25 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Das Yogaprojekt
Lehrer:in
Mia
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen

Preis

9,00 €Einzelticket
5,00 €Schnuppern 1x
108,00 €30 Tage Pass
288,00 €90 Tage Pass
85,00 € / MonatMitgliedschaft

Inhalt

Deep Rest ist… …ein bewusstes Abschalten und zur Ruhe kommen …eine geführte Entspannung …besser als ein Mittagsschläfchen …eine Einheit mit Übungen aus dem Yoga Nidra und/oder Restorative Yoga