Yoga für den ganzen Rücken
Video
Sport
Rückenyoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Fly & Flow
Lehrer:in
Sabrina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 0,00 € | Gutes Karma |
Inhalt
Verspannungen und Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Sitzende Tätigkeiten und einseitige Belastungen sind häufige Ursachen. Um diesen entgegenzuwirken, ist Rückenyoga eine wunderbare Möglichkeit. Der Rücken wird sanft mobilisiert und gekräftigt, sodass er weniger anfällig für Verkrampfungen & Co ist.
Über den Trainer/Lehrer
Sabrina unterrichtet seit dem Jahr 2018 Luftakrobatik. Dank ihrer Multi Style Yogalehrer Ausbildung und einer Inside Flow Fortbildung bietet sie nun auch eine vielfältige Auswahl an Yogakursen in Wien, online und auf Retreats an: Aerial Yoga, Dance Yoga / Inside Flow, SUP Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga u.v.m.! Zusätzlich zu den Gruppenkursen steht Sabrina auch gerne für Privatstunden zur Verfügung.
