Surya Namaskar
Video
Sport
Yoga
Dauer
6 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
female health - Anita Wimpissinger
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 6,00 € | Einzelticket |
| 25,00 € | Probeabo (14 Tage alle Produkte) |
| 144,00 € | Female Health X-Mas Deal |
| 75,00 € / Monat | 6-Monatsabo 🦋 |
| 100,00 € / Monat | 3-Monatsabo 🦋 |
| 120,00 € / Monat | Monatsmembership 🦋 |
Inhalt
Der allseits bekannte Sonnengruß aus dem Yoga, das Gebet in Bewegung zur Sonne lässt grüße. Ein Mal mit dem rechten Bein zurück, dann mit dem linken und so weiter. 108 dieser Gebete in Bewegung werden oft zu Silvester gemacht, um Altes loszulassen und Neues willkommen zu hießen. Zu jeder Tageszeit eine wunderbare Auszeit im Geist zum Kraft-, und Beweglichkeitstraining im Körper.
