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Stürme und Unwetter sind Teil unseres Lebens, Abschied und Neubeginn sind wie zwei Pole auf der Klaviatur des Lebens.Die meiste Zeit schwingen wir irgendwo in den Zwischentönen. Manchmal in Dur, manchmal in Moll. Dissonanzen machen wach und regen zum Hinhören an.Thich Nath Han hat uns daher ganz nach diesem Motto diese Woche auf der Matte begleitet und mit seiner Art und Weise gezeigt, wie wir dem Sturm standhalten können.Eine simple und dennoch effektive Praxis.Diese Yogapraxis hilft Dir, Dich auf Deine inneren Stürme vorzubereiten oder sie zu meistern.

Über den Trainer/Lehrer

Seit über 30 Jahren dem Yoga mit ganzem Herzen verbunden. Anja gibt Yoga mit Leidenschaft und Begeisterung für Philosophie und gesunde Körperpraxis an ihre Schüler weiter. Neben Kursen und den privaten Einzelstunden unterrichtet sie als Anatomie Dozentin in der Yoga Lehrausbildung im Yogaforum Düsseldorf. Workshops ergänzen das Angebot, um Deine Yogapraxis zu verbessern.