Preis

Inhalt

Diese 45-minütige Einheit ist perfekt, wenn du nicht viel Zeit hast, dich aber trotzdem deiner Yogapraxis widmen möchtest. Die Einheiten sind wie Yoga Flows aufgebaut.

Inhalt: Die beiden Körperhälften verbinden, ausgleichen und harmonisieren. Nimm die Unterschiede der beiden Seiten achtsam und liebevoll war.

Über den Trainer/Lehrer

Martina hat durch ihre erste Schwangerschaft zum Yoga gefunden und ist geblieben. Für sie ist Yoga etwas, worauf man sich einlassen muss, um es wirken zu lassen und lieben zu lernen. Damit einher geht für Martina, dass man sich auch auf sich selbst einlassen muss, wobei sie dich gerne unterstützt. Ihr Interesse an den Naturwissenschaften schwingt immer wieder in ihrer Praxis mit.